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Pudim de Chia e Ovomaltine

A querida Gina do blog "A casa da Gigis" está de parabéns e, sendo um blog que já sigo e conheço à muito, não podia deixar de participar com muito carinho.
Com o pedido de uma sobremesa, aqui fica para o seu passatempo dos 5 anos de bloguea minha participação, com esta deliciosa e saudável sobremesa.
Espero que gostes Gina, beijinho e uma vez mais parabéns!




3 cháv. de leite de amêndoa (de soja ou arroz)
½ cháv, de sementes de chia da Iswari
3 c. de sopa, de cacau em pó (eu usei ovomaltine)
2 c. de sopa, de Maple Syrup ou mel
Chocolate e bagos de romã, para decorar


Numa tigela, misture todos os ingredientes
Cubra e leve ao frigorífico, por pelo menos 4 horas ou deixe durante a noite
Sirva e decore com raspas de chocolate e bagos de romã.


13 comentários:

  1. Parece delicioso e saudavel ;)
    Gistei ;)
    Bjinhos

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  2. Ainda não experimentei usar as sementes de chia em pudins, gostei bastante desta tua sugestão, tem tão bom aspecto!

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  3. Olá Mariana!!!
    Adoro opções de receitas com Maple Syrup, não são fáceis de encontrar!!! Já anotei a sua!!!
    Beijos e ótima semana pra ti!! =)

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  4. Vou experimentar! Parece delicioso...

    Beijinhos
    food&emotions
    http://fefoodemotions.blogspot.pt

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  5. Tem muito bom aspecto... E tão fácil... Gostei muito...
    Uma excelente participação...
    Obrigado por partilhares...
    Beijinhos e boa semana...

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  7. Excelente ideia! Muito bom aspecto ;)

    Bjinhos

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  8. Fiz uns para o fim de semana mas sem ovomaltine e gostei muito
    Os teus devem ter ficado uma delicia
    Boa semana
    bjs

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  9. Que delícia e todos os ingredientes são saudáveis!!

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  10. Obrigada pela participação, bjs grandes :)

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  11. gostei da sugestão!
    Beijinhos,
    http://sudelicia.blogspot.pt/

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  12. Deve ser mesmo bom, pelo aspeto e pelos ingredientes dá para ver perfeitamente :)

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